2 grundpelare mitt jobb vilar mot. Allt jag gör på jobbet skall vara förankrat i detta. På fritiden kastar jag uppebarligen ut allt det genom fönstret. Trots mina kunskaper i anatomi och fysiologi så ökade jag inte långsamt.
Idag ökade jag min runda från 1 varv till 2 varv. Från 4 till 8 kilometer. Det är bra jobbat om man vill dra på sig skador och slita ut sina fästen för muskler och senor. Hoppas det går bra, jag känner mig rätt mör nu.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar